Faszientraining mit Candy Konz, PX-Sports

Faszientraining beschreibt eine bewegungstherapeutische oder sportliche Trainingsmethode zur gezielten Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes, der Faszien. Faszien sind faserige Bindegewebsbildungen des Bewegungsapparats, deren Architektur in erster Linie an wiederkehrende Zugbelastungen angepasst ist.

Im Februar 2018 fand unter Anleitung von Candy Konz von PX-Sports wieder eine Übungseinheit beim SV Irlbach statt – hier ein Paar Bilder ….